主题: 爽辣啤酒鸭

  • lh36
楼主回复
  • 阅读:372
  • 回复:0
  • 发表于:2015/8/10 12:55:51
  • 来自:上海
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转六合社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

登录查看大图
登录/注册后可查看大图


夏季喝酒想来点下酒菜,除了素菜,怎么的都得来点肉的吧。啤酒鸭再适合不过了,不管是喝啤酒还是白酒,这鸭肉都是很好的下酒菜。香辣十足,透着啤酒的香气。鸭肉也是凉性,夏天吃很好的哦~
    鸭肉的营养价值很高,鸭肉中的脂肪含量适中,比鸡肉高,比猪肉低,并较均匀地分布于全身组织中。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。适用于体内有热,上火的人食用,食欲不振,大便干燥和水肿的人,食之更佳。(收起)

食材

  • 主料


  • 鸭肉

    700g


  • 青椒

    1个


  • 啤酒

    600ml
  •  
  • 辅料


  • 姜片

    适量


  • 葱段

    适量




  • 3ml


  • 老抽

    15ml


  • 干辣椒

    15g


  • 料酒

    15ml


  • 花椒

    10g


  • 生抽

    20ml

步骤
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


1.鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


2.鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


3.把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


4.小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


5.待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


6.鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


7.倒入腌制好的鸭肉翻炒熟。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


8.倒入老抽翻炒上色。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


9.倒入一瓶啤酒,没过鸭肉,中小火慢慢烧。


登录查看大图
登录/注册后可查看大图


10.慢慢收汁,倒入青椒翻炒即可。


小贴士1.鸭肉不要切太大块,不然不好入味会腻。
2.鸭皮慢慢小火逼出油,这样省去了倒油,鸭子大都比较肥。
3.啤酒没过鸭肉,慢慢烧,这样出来的鸭肉透着都是啤酒的香气。
  
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!