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今天就来尝试下茄汁味,直接用番茄酱调汁的方法, 简单方便, 吃起来也美味。
这道菜制作起来只需注意到:腌制好的带鱼拍一层干粉再炸既可以防止带鱼沾锅,不过记得在拍粉之前要晾干或者拿厨房用纸吸干带鱼表面的水分,这样表皮能形成薄薄的一层保护层,让口感更好。同时炸鱼的时候油温控制很重要,开始时油温要够高,让带鱼尽快定型,炸的时间也不要过久,防止太干;番茄酱汁要用油煸炒,这样利于番茄红素的吸收,倒入带鱼煮上几分钟, 注意中间翻动下, 让带鱼充分吸收茄汁的味道。
炸的外酥里嫩的带鱼裹着酸酸甜甜的番茄汁,吃口里香酥可口、酸甜开胃,是非常令人难以抗拒的一种口味。不仅非常适合小盆友吃,而且老人也很喜欢, 全家都爱哟。
食材- 主料
带鱼
1条-
- 辅料
油盐
适量
番茄酱
适量
姜
适量
白酒
适量
糖
适量
生粉
适量
步骤
登录/注册后可查看大图1.带鱼洗净后切成块, 加入白酒、盐和姜片;
登录/注册后可查看大图2.涂抹均匀后腌制一会儿;
登录/注册后可查看大图3.将腌制好的带鱼块表面涂抹一层薄薄的生粉;
登录/注册后可查看大图4.烧热锅, 加热油,将裹有的生粉的带鱼片放入锅中,连姜片一起放入;
登录/注册后可查看大图5.带鱼表面煎至金黄后翻一面, 再煎至金黄后拿出来;
登录/注册后可查看大图6.留些底油,加入姜末煸炒;
登录/注册后可查看大图7.煸炒出香味后放入番茄酱一起翻炒;
登录/注册后可查看大图8.加入适量的水煮一下;
登录/注册后可查看大图9.煮开后放入刚刚煎过的带鱼块;
登录/注册后可查看大图10.加入适量的盐和糖调味;
登录/注册后可查看大图11.加上盖煮上三分钟, 中间翻动一次, 大火收汁;
登录/注册后可查看大图12.摆入盘中。
小贴士1. 先将带鱼加点盐码入底味, 姜片和白酒帮助去腥;腌制好的带鱼块下锅前要裹上一层薄薄的生粉;热锅热油,将带鱼块放入锅中,这样避免扒锅, 将带鱼煎至两面金黄;
2. 锅中留少许底油, 先爆香姜末, 再炒番茄酱, 加入点水熬汁,放入带鱼块在茄汁中焖熟,注意中间翻一、两次面,让味道充分进入。