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    主题: 花生酱吐司卷

    lh36
    • lh36
    楼主回复
    • 阅读：293
    • 回复：0
    • 发表于：2015/7/20 11:14:35
    • 来自：上海
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    平时吃吐司一般都是切片直接吃，有没有想过吐司也可以卷起来吃呢。
    花生酱为我们带来丰富的蛋白质、矿物质微量元素，生菜为我们补充维生素，吐司片和热狗肠为我们带来热量，营养丰富的早餐就此炼成。
    • 主料


    • 吐司片

      200克
    •  
    • 辅料


    • 花生酱

      适量


    • 热狗肠

      适量


    • 生菜

      适量
    •  

    步骤
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    1.准备好原料。


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    2.将吐司片四周的硬皮去掉，再修剪成跟热狗肠差不多一样的长短。


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    3.将吐司片放入微波炉10-15秒，使吐司片变软，用擀面棍将吐司压一下，便于卷起。


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    4.将吐司片上抹上花生酱。


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    5.放上生菜和热狗肠。


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    6.卷起来，接口处还可以再抹一些花生酱固定，完整的卷卷就完成了。


    小贴士花生酱涂抹在中间是为了增加营养和美味，最后接口处花生酱起到固定的作用。
      
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